07
2024
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一款普通人也能闭着眼睛使用的升降台！
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作为常识，许多人知道长时间坐着对人体健康有害，但长时间坐着的危害是意想不到的：每天锻炼但长时间坐着的人并不如那些从不锻炼但不长时间坐着的人健康！
在英国BBC纪录片《运动的真相》中，研究人员在受试者的腿上安装了传感器，发现即使你不锻炼，只要不让自己坐下，每天也能多消耗500卡路里，因为人性是“运动”。当你站立时，你的身体会自然移动。你会经常改变站立姿势，增加喝水和上厕所的频率，你的身体会不断自我活动。研究发现，这不仅有效消耗多余卡路里，还有利于身体功能。当坐超过一个小时时，身体的血糖和血脂会上升，而高血糖和高血脂每年导致全球数百万人死亡。
为什么长时间坐着但保持锻炼的人比那些不锻炼且不长时间坐着的人更糟呢？
因为当你长时间坐着时，对身体的损害已经发生，而在长时间坐后进行锻炼远非不可逆转；此外，站立对人体健康有许多好处。
许多研究已证实，餐后站立可以保持血糖稳定、胰岛素水平稳定、缓解背痛并改善胆固醇水平，这是保持健康的关键。
了解这些后，如果你是一名专业人士，每天在桌子前工作很久，那么适合你使用场景的升降桌将对你帮助很大！
常见的升降桌分为单电机、双电机和多电机。单电机升降桌一般不推荐使用，除非预算特别紧张。多电机升降桌通常用于非常规尺寸；升降方式也分为直立安装和倒装安装。倒装安装节省更多材料，但受物理特性限制，在升降过程中没有直立安装稳定；桌腿也分为2段和3段。不用说，3段比2段具有更宽广的升降范围；基于以上几点，可以看出正常用户在选择时推荐使用带有3个直立桌腿的双电机升降桌！
站立式办公桌
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